Miért vagyok itt, ahol? Mit érzek, amikor bajba kerülök? Mitől félek? Milyen képzeteim vannak, hogy mi fog történni velem? Mit képzelek el, amikor pánikba esem, amikor nagyon nagy nyomás nehezedik rám? Képtelen vagyok ellazulni... Folyamatosan ellenállhatatlan vágyat érzek arra,…

Nem sokat tudtam a buddhizmusról és a meditációról életemben, maximum annyit csak, mint mindenki más: valami furcsa, távoli, elvont vallás-szerű dolog, ami mégis eléggé más jellegű, mint az általunk ismert nyugati vallások. Meg azt, hogy van aki meditál, az ül egy helyben és…